Olen Teija, Havuhalin yrittäjä.
Luonto on minulle erittäin tärkeä hyvinvoinnin ja palautumisen paikka. Liikun luonnossa nautiskellen ja voimaantuen sekä palautuen arjen kiireistä.
Kesäkaudella patikoin, retkeilen, melon ja pyöräilen. Talvella hiihtelen metsäsuksilla. Haluan auttaa sinuakin saamaan ja kokemaan metsän ja luonnon hyvinvointivaikutukset ja palauttavan voiman sekä aistimaan luontoa kaikilla aisteilla.
Järjestän ryhmille ohjattuja hyvinvointiretkiä luontoon sekä ohjaan yksilöllisiin luontokokemuksiin. Lisäksi annan neuropsykiatrista valmennusta nepsy haasteiden kanssa kamppaileville. Diagnoosia ei tarvita, riittää kun koet tarvitsevasi apua arjen haasteissa.
Menetelminä käytän hyväksyvää, voimavaroja tukevaa ja ratkaisukeskeistä lähestymistapaa sekä Green Care periaatteita. Green Care toiminnalla tuetaan ihmisen hyvinvointia ja elämänlaatua, toiminta on aina tavoitteellista, vastuullista sekä ammatillista. Hyvinvointia lisäävät vaikutukset tulevat luonnon elvyttävyyden lisäksi osallisuuden ja kokemuksellisuuden tunteista. Toimintani on Green Care luontovoimaa.
Koulutukseltani olen luonto-ohjaaja.
Muut koulutukset:
Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja
Terveysmetsä opas
Green Care perusteet
Aistikoulutus
EA1
Nähdään luonnossa!
Toimin satunnaisena oppaana ja apupoikana Havuhalin retkillä ja tapahtumissa.
Vastaan myös Havuhalin turvallisuus asioiden suunnittelusta.
Vastaan myös Havuhalin turvallisuus asioiden suunnittelusta.
Olen harrastanut retkeilyä ja partiotoimintaa pienestä pitäen. Luonto ja luonnossa toimiminen ovat aina olleet lähellä sydäntä. Nuoruusvuosilta taustallani on myös kilpasuunnistusta ja VPK- toimintaa.
Retkeilyyn liittyvää ohjaustoimintaa on harrastuksen piirissä tullut myös opiskeltua ja olenkin koulutettu partion eräopas.